您目前的位置 : 首页 >> 雷迪克透镜 >> 正文

七种黄色食物男人最爱

日期:2018-9-15(原创文章,禁止转载)

为何许多男人都喜欢黄色食物?因为黄色食物可以促进血清素的分泌,进而产生快乐的情绪,让人迎接新的挑战!也掌管脾、胃,人体的五脏六腑皆仰赖脾胃的滋养,是能量的主要来源。因此脾胃为后天之本这句,说的可是一点也不假。接下来要为你介绍健脾益胃又能帮你补充能量的黄色食物。

菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳  性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。其含有17种氨基酸与维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素。此外,菊花茶,也有舒缓神经的镇静效果,对于消除疲劳,提高痫癫病是怎么引起睡眠品质有明显成效。

玉米粗粮中的保健佳品

粗粮中的保健佳品。玉米中的维生素含量非常高,是稻米、面粉的5~10倍。而其丰富的钙质,对于降血压很有帮助。

香蕉能提升情绪带来欢乐有快乐水果之称

以春天采收的春蕉,风味最佳。欧洲人因为它能解除忧郁而称它为快乐水果。香蕉含有磷、蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时纤维也多。其中所含的生物硷,可以振奋人体的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源,这些都可帮助大脑制造血清素。

黄豆1斤黄豆等于12斤牛奶的蛋白质

有豆中之王之称,其蛋白质含量为其他粮食之冠,1斤黄豆等于12斤牛奶的蛋白质含量!能有效补充情绪焦急时所消耗的蛋白质、碳水化合物和脂肪的代谢;而其所含维他命B6并能促进色氨酸北京治白癜风的医院转化为血清素,是稳定情绪的要员。

南瓜健胃消食的高手

南瓜是健胃消食的高手,其所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激,适合患有治疗癫痫最佳的方法胃病的人食用。而且,南瓜所含成成都癫痫专科医院分还能帮助食物消化。

什么因素会引起癫痫瓜补脾胃、益气力

地瓜具有补脾胃、益气力、宽肠胃的作用。宜于脾胃虚成都看白癜风多少钱弱贵阳治疗癫痫病比较好的医院、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。

马铃薯补气、健脾

小儿颠痫治疗有什么方法呢铃薯味甘、性平。具有补气、健脾的作用。宜于脾虚体弱,食欲不振,消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒,忌食。

温馨提示:看了上述内容男人应该多吃什么有了一定的了解了吧,地瓜能不脾胃,平时脾胃不太好的就应该多吃一些地瓜来滋补一下。

友情链接:

五零二落网 | 离字五笔怎么打 | 无锡到台州动车 | 刘晓庆黄片 | 福特探索者图片 | 旧版纸币 | 美国蒙特雷